Was vor uns liegt und was hinter uns liegt sind nur Kleinigkeiten,

im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Henry Stanley Haskins

Herzlich Willkommen!

Herzlich Willkommen,

schön, dass du da bist.

Schaue dich gerne auf meiner Seite um und melde dich bei Interesse und Fragen bei mir.

 Denke immer dran:

Du hast alles was du brauchst in dir,

du bist ein Wunder der Natur und

du hast jeden Tag die Chance, dein Leben zu gestalten.

Achte gut auf dich und nimm dir Zeit für dich! 

Achtsamkeit bietet vielfältige Möglichkeiten, um dich dabei zu unterstützen und zu stärken. 

Achtsamkeit eröffnet Wege, sich selbst bewusster wahrzunehmen und

dem eigenen Leben mit mehr Präsenz und Klarheit zu begegnen.

In Zeiten vielfältiger Reize und Herausforderungen kann sie dabei unterstützen,

einen inneren Ort zu entdecken, der trägt und zurück zu sich selbst führt.

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Hier entsteht gerade etwas Neues!

Aktuell bilde ich mich intensiv weiter und es entstehen neben MBSR neue Projekte:
Einzelbegleitung & Mentoring - achtsam und individuell, mit Herz, Hirn, Humor und Haltung!

Kurse & Training - achtsam & individuell, in wissenschaftlich erforschten Methoden!

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Herzliche Grüße 

Katharina Isabelle Busch