Milton H. Erickson war ein amerikanischer Psychiater, Psychologe und Psychotherapeut und hat insbesondere die moderne Hypnotherapie geprägt und verbreitet. 

Gunther Schmidt ist Volkswirt, Arzt und systemischer Familientherapeut und hat den hypnotherapeutischen Ansatz von Milton H. Erickson mit systemischen Ansätzen verbunden und die Hypnosystemik entwickelt.

Die Grundhaltung ist klientenzentriert, ressourcenorientiert und lösungsorientiert. 

Die KlientInnen werden dabei als ExpertInnen ihres Lebens betrachtet.

Hypnotische Erlebniszustände, Zustände fokussierter Aufmerksamkeit, finden sich natürlicherweise etwa im Flow-Erleben, in Meditation, im Autogenen Training. Der hypnosystemische Ansatz nutzt verschiedene Methoden, um möglichst ganzheitliche Erfahrungen und Entwicklungsmöglichkeiten zu eröffnen. Dabei wird nicht nur mit dem logischen, bewussten Verstand gearbeitet sondern insbesondere auch mit kreativen, intuitiven, unbewussten Anteilen, wodurch Lernen und Entwicklung ausgeweitet und vertieft werden können.

Hinweis: Dieser Ansatz hat nichts mit Show-Hypnose zu tun. KlientInnen haben zu jeder Zeit die Kontrolle über die Situation, reflektieren und entscheiden selbst.

Weitere Informationen, auch zum wissenschaftlichen Stand, finden sich zum Beispiel auf den Seiten der Milton Erickson Gesellschaft M.E.G. Deutschland M.E.G. – Die Milton H. Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose – M.E.G. – Die Milton H. Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose. Dort finden sich auch die einzelnen Institute in Deutschland.

Ich habe meine Weiterbildung am Hamburger Institut gemacht und darüber hinaus an Seminaren anderer Institute teilgenommen.

Achtsamkeit ist eine Grundlage für Hypnosystemik, sie ergänzen sich gegenseitig und in Meditationen sind hypnotische Zustände vorhanden. Damit Dinge und Erlebnisse wahrgenommen und ganzheitlich erlebt und verankert werden können, ist es wichtig, diese zuerst wahrzunehmen und sie dann mit allen Sinnen zu erleben. Durch Achtsamkeit und Meditation wird das Gehirn auf vielfältige Art und Weise trainiert: Situationen, Gedanken, Körperempfindungen, Gefühle werden bewusster wahrgenommen. Hypnosystemik kann den Fokus auf das Erwünschte vertiefen und anreichern.